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【周末~美食】木耳新花样菜谱做法比炒肉还吃百倍哦!

作者:admin 2019-01-26 我要评论

木耳新花样菜谱做法,比炒肉还吃百倍哦!这5种做法,简单易上手,新口味让你的味蕾立刻清醒哦 食材:木耳 250克、胡萝卜30克、油2汤匙、盐2克、鸡精1克、醋1汤匙...

  木耳新花样菜谱做法,比炒肉还吃百倍哦!这5种做法,简单易上手,新口味让你的味蕾立刻清醒哦

  食材:木耳 250克、胡萝卜30克、油2汤匙、盐2克、鸡精1克、醋1汤匙、蒜 1瓣、葱白2根、小米椒1只、香菜2棵

  食材:黄瓜1根、木耳10朵、鸡蛋2个、食油1汤匙、蒜2瓣、白糖1茶匙、食盐1茶匙

  4、植物油烧热后,转小火,将蛋液放进锅里炒成蛋块;蛋块捣碎后,盛出备用

  食材:山药1根、黑木耳10克、彩椒少许、枸杞10粒、色拉油少许、食盐4克

  1、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会

  2、锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟

  3、之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点清水

  食材:木耳少许、圆葱少许、魔芋丝结少许、西红柿少许、黄瓜少许、蚝油30克、蒸鱼豉油30克、陈醋30克、红油20克、香油少许、白糖15克、盐适量、鸡精少许、芥末油少许、大蒜3瓣、小米椒3个、小葱1颗、香菜1棵、白芝麻1小勺、水适量

  1、将木耳泡发洗净,用沸水汆烫一下捞出过凉、圆葱和黄瓜切丝、西红柿切薄片备用

  2、将蚝油、蒸鱼豉油、醋、红油、香油、白糖、盐、芥末和鸡精都放入一个干净的大碗中拌匀

  5、将处理好的蔬菜倒入捞汁中拌匀,让蔬菜都浸泡在捞汁里大约10分钟即可



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