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健康又美味的粗粮菜谱 特别适合做给孩子吃

作者:admin 2019-01-26 我要评论

粗粮给人的感觉总是不那么美好,口感粗糙,不好看,宝宝们不爱吃。但是,如果粗粮细做,那可完全不一样,粗粮也会变得很Q,很美味 3、将和匀的南瓜面团分小剂,...

  粗粮给人的感觉总是不那么美好,口感粗糙,不好看,宝宝们不爱吃。但是,如果粗粮细做,那可完全不一样,粗粮也会变得很Q,很美味

  3、将和匀的南瓜面团分小剂,将小剂拍成圆饼状。在一个小碗里倒入适量黑芝麻,将南瓜饼的表面粘上芝麻

  1、将小米面、黄豆面和干酵母放入面盆中,用筷子将盆内材料混合均匀,倒入温水搅拌成均匀无颗粒的糊状

  材料:二米饭200克(大米和小米一起蒸的饭)、鸡蛋1个、胡萝卜、海苔各适量

  2、将鸡蛋煮熟,取蛋黄切成末;海苔切末;将胡萝卜洗净,去皮,切丝后焯熟,捞出后切细末



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