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1001ch.com凯旋门下载来自老朋友的美食菜谱 糯米蒸排骨 清淡营养

作者:admin 2019-01-12 我要评论

糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。其实很多人都不知道,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉...

  糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。其实很多人都不知道,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用

  今天小编为大家分享的是一个老朋友到来的美食:糯米蒸排骨,清淡营养还健康,香香糯糯的。1001ch.com凯旋门下载味道超棒

  7.蒸盘底部先铺一层糯米,再把腌制好的排骨一块块地均匀滚上糯米,在盘上挨个儿摆好。剩下的糯米铺在最上层



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